martes 22 de noviembre de 2011

Escuchar nuestro cuerpo



El cuerpo humano ha sido y es fuente de autoconocimiento.

Desde siglos, quienes buscan descubrir realidades superiores de conciencia intuyeron que el lenguaje corporal era fuente de conocimiento.

Un gesto,una mirada, manos que se elevan...

La actividad corpórea puede ser fuente de realización.

Si se profundiza en etapas superiores de la contemplación en el silencio es posible observar como la alternancia entre la quietud y la movilidad crean un espacio donde cada persona puede transformarse en una realidad sin dualismo.

Una postura de Hatha Yoga puede conducir a una movilización interior donde la capacidad personal se amplía dando lugar a momentos de trascendencia.

La importancia del movimiento como vía de autorealización es perceptible en una asana de yoga, de chi kung, de tai chi, de danza...

Los gestos nos permiten comprender, de manera clara, que nuestro cuerpo es camino de realización, como pueden ser laimaginación, los sentimientos, el arte, o todo junto y bien entremezclado.

Escuchar nuestro yo-cuerpo nos permite comunicar con SATCHIDANANDA (SER-ENERGÍA-FELICIDAD).



(Pintura: Atardecer de luz y sombra)

4 comentarios:

María dijo...

Estoy de acuerdo con lo que decís ya que si escuchamos nuestro cuerpo éste puede una posibilidad de autoconocimiento. Es muy sutil lo que decís y no creo que todos los lectores que sé que tiene este blog puedan comprenderlo pero yo sí creo entender la profundidad de este mensaje. Sois unos amigos de verdad.

Rafa dijo...

Cuando escucho mi cuerpo siento que me comunico con una realidad del conjunto de eso que soy YO. como persona timida no he sabido comunicarme mejor con mi entorno y este acto provocó estados depresivos en mi carcter. Gracias a clases de Yoga que he tomado en un centro cultural he aprendido a vencer esos bloqueos que no me dejaban ser yo mismo. Despacio voy cambiando soy más feliz.

M. PONSAN dijo...

Sería importante que nos contaran más experiencias espirituales del carmelita descalzo.
Abrazos.

Sarterio dijo...

ESCUCHO MI CUERPO. DESCUBRO QUE SOY ENERGÍA DESEOSA DE MANIFESTARSE.